Glycine Propionyl-L-Carnitine (GPLC): Suplementi më i mirë për Bodybuilding

Isfarë është glicina propionil-L-karnitina (GPLC)

Glicinë Propionil-L-Karnitinë i referohet llojit të lidhur molekularisht të propionil-L-karnitinës dhe aminoacidit glicinë. Klasifikohet në familje njësoj si Karnitina dhe është thelbësore në krijimin e Kreatinës. Glicina Propionil-L-Karnitina (GPLC) funksionon si një antioksidant, dhe rezulton në një luftë me ndikim kundër radikalëve të lirë, si dhe mbron nga peroksidimi i lipideve.

Për më tepër, ndihmon në formimin e energjisë duke mundësuar transmetimin e acideve yndyrore me zinxhir të gjatë në mitokondri. Ndihmon në eliminimin e substancave të mbetjeve - karnitina ndihmon në mbrojtjen e trupit nga sëmundjet e zemrës dhe diabetit. GPLC konsiderohet të ketë një funksion të motivimit të rritjes së muskujve dhe rrit ushtrimet e performancës. Shtesa mund të merret së bashku me suplemente të tjera, për shembull, propionil-l-karnitinë l-argininë dhe niacinë, e cila ndihmon në përmirësimin e mosfunksionimit erektil (ED) te burrat. Sidoqoftë, merrni dozën e duhur nga mjeku juaj për të shmangur mbidozimin, gjë që mund të rezultojë në efekte anësore të rënda.

Markat propionil-l-carnitine përfshijnë; Butanoat 3-propanoyloxy-4- (trimetilazaniumil), Glycine Propionyl-L-Carnitine (423152-20-9), L-carnitine propionyl, PLC, LPC, and Hydrochloride Glycine propionyl-L-Carnitine. suplement dietik shitet me emra të ndryshëm markash në varësi të vendndodhjes tuaj. Sidoqoftë, kjo nuk duhet të jetë shqetësimi juaj; mjekët duhet të jenë në gjendje të udhëzojnë për ta blerë atë.

Ky suplement është i disponueshëm në dyqane të ndryshme në internet ku edhe mund ta importoni pa ndonjë problem. Për shembull, propionil-l-karnitina Walmart jep brenda kohës më të shkurtër të mundshme. Nuk ka rëndësi se ku jeni, përdorni smartphone ose kompjuterin tuaj dhe bëni porosinë propionyl-l-carnitine Walmart sot. Advisshtë e këshillueshme që të bëni hulumtimin tuaj mbi shitësit e disponueshëm të glikinës propionil përpara se të merrni vendimin tuaj përfundimtar. Lexoni vlerësimet e propionyl-l-carnitine Reddit për të marrë një përmbledhje të mënyrës se si funksionojnë shitësit ose shtesa. Konsumatorët gjithmonë shprehin mendimin e tyre të sinqertë në lidhje me shtojcën, e cila mund t'ju ndihmojë në zgjedhjen e shitësit më të mirë. Mjeku juaj do të jetë gjithashtu personi më i mirë për t'ju drejtuar se ku dhe si të merrni një shtesë cilësore që do t'ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja.

 

Glycine Propionyl-L-Carnitine vs L-Carnitine

GPCL njihet si esteri propionil i Karnitinës që përmban një përbërës tjetër të glikinës. Për shkak të enzimave indore të esterazës, Glycine Propionyl-L-Carnitine testosteroni ka nevojë të luajë rolin e një ilaçi dhe të rezultojë në glicinë, Karnitinë, si dhe acid propionik në trupin e njeriut. Glicina Propionil-L-Karnitina dhe L-Karnitina ndryshojnë në një dimension të veçantë. Ata të dy ndihmojnë në prodhimin e energjisë dhe gjithashtu rritjen e muskujve. Ekzaminimi i glikinës propionil-L-karnitinë gjithashtu ndihmon trupin tuaj të shërohet nga sëmundje të tilla si sëmundjet e zemrës.

Në të kundërt, L-Carnitine përdoret zakonisht në trajtimin e dhimbjes së një këmbë dhe gjithashtu sëmundjet e zemrës. L-Carnitine është një kimik ndërsa Glycine Propionyl-L-Carnitine (423152-20-9) e ekzaminuar është molekulare. Me pak fjalë, Glycine Propionyl-L-Carnitine testosteroni lufton sëmundjen ndërsa L-Carnitine shëron sëmundjet.

 

Efektet e glikinës propionil-L-karnitinë

Më poshtë janë glikina propionil L përfitimet e karnitinës:

• Furnizimi me energji. Propionil-L-carnitina ndihmon trupin të prodhojë energji. Isshtë jetike për funksionimin e duhur të zemrës, lëvizjen e muskujve, midis proceseve të tjera të trupit. Shtë gjithashtu përgjegjës për qarkullimin më të lartë të gjakut në trup.

• Trajtimi i niveleve të ulëta të testosteronit. Plakja mund të rezultojë në testosterone të ulët tek burrat. Propionil-L-carnitina e injektuar me acetil-L-carnitine për gjashtë muaj është një ilaç për të ulët performanca seksuale, depresioni dhe lodhja te burrat e moshuar. Ky kombinim funksionon njësoj si testosteroni sintetik.

• Dhimbje pectoris ose gjoks. Marrja e propionil-L-carnitine nga goja ndihmon personat me anginë të ecin më larg. Në disa njerëz, mund të zvogëlojë frekuencat e dhimbjeve të gjoksit.

 

 

• Trajton sëmundje kronike ishemike të zemrës. Kur injektoni propionil-L-karnitinë në vena, ndihmon pompën e zemrës më mirë te njerëzit në njerëz me sëmundje koronare të zemrës.

• Dështimi kongjestiv i zemrës (CHF). Propionil-L-carnitine është një prodhues aktiv për njerëzit me CHF të moderuar ose të butë. Përmirëson sesi performojnë zemrat e tyre dhe i ndihmojnë ata të ecin për distanca më të gjata.

• Glikina propionil l karnitina dhe mosfunksionimi ngrerë. Duke rritur hormonet e testosteronit në trupin tuaj, ky shtesë plotëson automatikisht problemet e ereksionit, si dhe rrit shtytjen e seksit tek burrat.

• Propionil-L-carnitina shpesh është e përzier me Viagra (sildenafil) për rezultate më të mira te burrat me ED dhe diabet. Për më tepër, përbërësit specifikë që përmbajnë propionil-L-karnitinë ka të ngjarë të rritin performancën seksuale.

• Sëmundjet vaskulare periferike (qarkullimi i dobët). Sëmundjet periferike mund të shkaktojnë ënjtje të venave ose dhimbjeve në këmbë gjatë ecjes; gjendje e cila quhet klaudikacion intermitent. Injeksione në gjilpërë ose gëlltitje e drejtpërdrejtë e Propionyl-L-carnitine ndihmon njerëzit që përjetojnë dhimbje në këmbë të ecin në distanca më të gjata.

• Sëmundja Peyronie (ngurtëson indet e penisit)Një ilaç i quajtur verapamil, së bashku me propionil-L-karnitin rrit performancën seksuale, parandalon përkeqësimin e gjendjes. Kombinimi mund të merret me gojë ose përmes injeksioneve. Sëmundja Peyronie mund të ketë nevojë për operacion nëse nuk përmbahet. Prandaj, Propionil-L-Karnitina vjen në ndihmë.

• Sëmundja e zorrëve (kolit ulcerativ). Propionil-L-karnitina është e dobishme për minimizimin e simptomave në pacientët me kolit ulcerativ të cilët gjithashtu janë nën disa ilaçe. Mund të eleminojë simptomat.

 

 Hulumtimi dhe rezultati i glikinës propionil-L-karnitinë

• Sëmundja e Crohn (sëmundja e zorrëve)Hulumtimet fillestare tregojnë se përdorimi i propionil-L-karnitinës zvogëlon jashtëzakonisht simptomat në pacientët me sëmundjen e Crohn.

• Sindromi i lodhjes kronike (CFS).Studimet sugjerojnë që propionil-L-karnitina mund të përmirësojë lodhjen e përgjithshme për pacientët me CFS. Shtë interesante, nëse acetil-L-karnitina përzihet me propionil-L-karnitinë, rezultati është më pak efektiv sesa përdorimi i secilës shtesë veç e veç.

• Aftësia e ushtrimit. Gërmimi do të rrisë forcën e çiklizmit, aftësinë për të duruar ushtrime të forta fizike. Megjithatë, merrni si duhet doza e glikinës propionil-l-karnitinë. Mbidozimi i kësaj shtojce mund të rezultojë në efekte anësore të HCl të glikinës propionil-l-karnitinë, të cilat mund të jenë të kushtueshme për tu kthyer.

 

Cilat ushqime janë të pasura me glicinë propionil-L-karnitinë?

Glikina propionil-l-karnitina gjendet kryesisht në:

• Zarzavate me gjethe të errëta,
• Mish lope
• Mish derri
• Djath pule
• Arra

Si të merrni Glycine Propionyl-L-Carnitine

Propionil-L-Carnitine shitet si një shtesë. Mund ta gjeni në lokalin apo farmacinë tuaj lokale. Atletët mund të përfitojnë jashtëzakonisht shumë nga marrja e tij pasi ndihmon trupin të ruajë funksionin optimal të muskujve dhe rrit rrjedhjen e energjisë në membranat qelizore. Këtu janë rekomanduar rekomanduar Glycine Propionyl-L-Carnitine (423152-20-9) shumat e dozave të mbështetura nga kërkimet shkencore.

 NGA RINIA:

• Për të trajtuar çrregullimet e enëve të gjakut: Merrni 500-2000 mg propionil-L-carnitine dy herë në ditë.
• Për të korrigjuar CHF (dështimin kongjestiv të zemrës), dhimbjet e anginës ose të gjoksit; Merrni 500 mg propionil-L-karnitinë tre herë në ditë.
• Për të rritur testosteronin te burrat në plakje: Merrni dy gram propionil-L-carnitine dhe dy gram acetil-L-karnitinë çdo ditë.
• Glycine propionyl l carnitine dhe mosfunksionim ngrerë: Merrni çdo ditë 2 gram propionil-L-karnitinë të përzier me 50 mg jepet dy herë në javë. Një kombinim specifik i propionil-L-carnitine-l-arginine dhe niacin gjithashtu do të forcojë shtytjen tuaj seksuale. Sidoqoftë, doza duhet të jetë 250mg propionil-L-carnitine dhe 20mg për niacin. Nga ana tjetër, ju gjithashtu mund të merrni suplementin me argininë 2500 mg në ditë.
• Për sëmundjen e Peyronie: 2 gramë propionil-L-karnitinë çdo ditë në kombinim me injeksione të një ilaçi të quajtur verapamil.
• Për kolit ulcerativ: 0.5-1 gr propionil-L-karnitinë dy herë në ditë.

Ju gjithashtu mund të kombinoni l-karnitinë dhe Cialis, por merrni dozën e duhur nga një profesionist mjekësor për një përvojë më të mirë.

INJEKSIONET:

Për sëmundjet e zemrës dhe çrregullimet e enëve të gjakut: Specialistët e shëndetit administrojnë injeksione propionil-L-carnitine, një proces i quajtur IV.

 

Efektet anësore dhe siguria e glikinës propionil-L-karnitinë

Propionil-L-carnitina është më e sigurt për shumë njerëz kur merret gojarisht ose injektohet në vena nga një mjek profesionist. Mund të shkaktojë diarre, shqetësime në stomak, dhimbje stomaku, të vjella, dhimbje prapa dhe infeksione në gjoks. Për më tepër, mund të shkaktojë erë të urryer të frymëmarrjes, urinës ose djersës.

 

 

KUJDES

Përdoruesit shtatëzanë dhe ushqehen me gji: Pak dihet për përdorimin e propionil-L-carnitine për nënat që shërojnë ose që presin. Procedoni me kujdes dhe shmangni përdorimin.

"Tiroide nën veprim" (hipotiroidizëm): propionil-L-karnitina mund ta bëjë hipotiroidizmin më keq ose trajtimin e hormoneve tiroide më pak efektive. Kimikati në ilaç, dmth., L-karnitina, ndërhyn në hormonin e tiroides. Bestshtë më mirë të shmangni propionil-L-karnitin, nëse keni hipotiroidizëm.

Konfiskimet: Disa njerëz me një histori të konfiskimeve kanë raportuar një rritje të ashpërsisë dhe numrit të konfiskimeve pas përdorimit të L-carnitine. Ekziston një mundësi e madhe që kjo të mund të ndodhë me propionil-L-carnitine pasi ka një kimikate të ngjashme.

 

Ndërveprimet e GPLC me ilaçe të tjera

• Për të qenë në anën e sigurt, këshillohuni me mjekun tuaj përpara se të filloni marrja e GPLC. Në rast se po merrni Acenocoumarol (Sintrom), duhet të përfshini gjithashtu mjekun pasi mund të ketë një ndërveprim të butë sepse mund të ngadalësojë koagulimin e gjakut ndërsa GPLC mund të rrisë efektet e Sintrom.

• Warfarin (Coumadin) është një ilaç tjetër që mund ta merrni së bashku me një shtesë të glikinës propionil-l-karnitinë. Sidoqoftë, gjithmonë sigurohuni që të merrni dozën e duhur nga mjeku juaj. Dozat mund të ndryshojnë në varësi të gjendjes nën trajtim.

 

Ku mund të blini suplementin Propionyl-L-Carnitine

Ashtu si çdo produkt tjetër mjekësor, ju mund të blini shtesa të glicerinës Propionil-L-Carnitine nga platforma të ndryshme në internet ose edhe në laboratorë mjekësorë fizikë. Sidoqoftë, sfida vjen në zgjedhjen e tregtarit të duhur që do t'ju ofrojë produkte me cilësi. Ka shume glicinë shitësit e pluhurit propionil-l-karnitinë, si fizike ashtu edhe online. Sidoqoftë, kjo nuk duhet t'ju trembë, ajo që ju duhet është të merrni kohën tuaj dhe të bëni disa hulumtime mbi shitësit e pluhurit të glikinës Propionyl-l-Karnitinë.

Ju keni lirinë për të blerë pluhur glycine Propionyl l-Carnitine ose mjaftueshëm sa për përdorimin tuaj. Mos harroni, që gjithmonë të merrni dozën e duhur nga një profesionist mjekësor për të shijuar përfitimet maksimale të glikinës propionil-L-karnitinë. Merrni parasysh të kaloni nëpër Redionet e propionil-l-karnitinës për të marrë një përmbledhje të përvojave të ndryshme të përdoruesit. Ju gjithashtu mund të blini l karnitinë dhe Cialis nga i njëjti shitës, ndër shtesat e tjera. Markat e propionil-l-karnitinës ndryshojnë nga një vend në tjetrin, por gjithsesi është i njëjti suplement. Konfirmoni me mjekun tuaj përpara se të bëni porosinë.

 

Referencat

1. Stasi, MA, Scioli, MG, Arcuri, G., Mattera, GG, Lombardo, K., Marcellini, M.,… & Borsini, F. (2010). Propionil-l-karnitina përmirëson rikuperimin e rrjedhës së gjakut postishemik dhe rivaskularizimin e arteriogjenezës dhe zvogëlon prodhimin e superoksidit NADPH-oksidaza endoteliale 4. Arterioskleroza, tromboza dhe biologjia vaskulare, 30(3), 426-435.
2. Gianfrilli, D., Lauretta, R., Di Dato, C., Graziadio, C., Pozza, C., De Larichaudy, J.,… & Lenzi, A. (2012). Propionil ‐ l ‐ karnitina, l ‐ arginina dhe niacina në mjekësinë seksuale: një qasje nutraceutike ndaj mosfunksionimit erektil. Andrologia, 44, 600-604.
3. Flayyih, NK (2015). Efekti i L-carnitine i administruar te minjtë shtatëzënë në performancën riprodhuese të pasardhësve femra. Journal Of Wassit Për Shkencën dhe Mjekësinë, 8(1), 97-104.

Comments