Produkte

Pluhur Sesamin 607-80-7

Sesamina është një lignan që ndodh natyrshëm dhe është i pranishëm në farën e susamit dhe vajin e pastër të susamit. Përveç se është një antioksidant i fortë, pluhuri i sesaminës ka treguar premtime të mëdha si një oksidues lipidesh si dhe për të mbështetur veprimin anti-inflamator. Sesamina duke qenë një përbërës magjik në farat e susamit përfaqëson antioksidim të fortë në trupin e jetës. Sesamina ndihmon në mbrojtjen e enëve të gjakut duke pastruar radikalet e lira dhe duke siguruar lëndë ushqyese dhe oksigjen efikas për të dhënë funksion të shëndetshëm të trurit.

Prodhimi: Prodhimi Tufë
paketë: 1 kg / çantë, 25 kg / daulle
Wisepowder ka aftësinë për të prodhuar dhe furnizuar sasi të mëdha. I gjithë prodhimi në kushte cGMP dhe sistem i rreptë i kontrollit të cilësisë, të gjitha dokumentet e testimit dhe mostra në dispozicion.
Kategori:

1. Çfarë është Sesamina?

2.Pluhur Sesamin 607-80-7 Përshkrimi i Përgjithshëm

3.Pluhur sesamine 607-80-7 Histori

4.Si funksionon Sesamina?

5. Cilat janë përfitimet e marrjes së sesaminës?

6.Pluhur sesamine 607-80-7 Më shumë kërkime

7. Sa Sesamin duhet të marr? Doza e sesaminës

8.Cilat janë efektet anësore të Sesaminës?

9. Nga është ekstrakti i sesaminës?

10.A përmban susami vaji i susamit?

11.Kur duhet të marr suplement Sesamin?

12. Sa sesamin duhet të marr për të djegur dhjamin?

13.Seamin Vs Farat Seame: A është sesina në farat e susamit?

14.Çka janë linjanet e susamit?

15.Çka janë linjanet bimore?

16.Çfarë përmbajnë farat e susamit?

17.Sesamin dhe farat e susamit: Sa fara susami duhet të ha çdo ditë?

18.Çfarë ndodh kur hani shumë farat e susamit?

19.Cilat janë efektet anësore të farave të susamit?A mund të shkaktojnë probleme farat e susamit?

20.A do të shkaktojnë shtim në peshë farat e susamit?

21. Çfarë është Acidi Alfa-lipoik (ALA)

22. Cilat ushqime janë të pasura me acid alfa-lipoik (ALA)?

23. Për çfarë është i mirë acidi alfa-lipoik?

24.Acidi alfa-lipoik për humbje peshe

25.Cila është koha më e mirë e ditës për të marrë acid alfa-lipoik? Doza e acidit alfa-lipoik (ALA)?

26.Kush nuk duhet të marrë acid alfa-lipoik(ALA)?

27.Çka është Oleoyletanolamidi (OEA)?

28.Si funksionon Oleoylethanolamidi (OEA)? Si e kontrollon OEA oreksin?

29.Oleoylethanolamide (OEA) dhe humbje peshe

30.Ku të blini pluhur për humbje peshe?

 

1. Çfarë është Sesamina?

Sesamina është përbërësi më i spikatur i lignanit që gjendet në farat e susamit, një nga dy burimet më të larta të lignaneve në dietën e njeriut (tjetri është liri). Sesamina kujdeset të jetë një suplement ushqimor që jep efekte antioksiduese dhe antiinflamatore (nëse reklamon vetitë e saj shëndetësore) ose mundësisht të jetë një modulator i receptorit të estrogjenit dhe djegës yndyre (nëse synon atletët ose personat që dëshirojnë të humbin peshë).

 

2. Pluhur susamine 607-80-7 Përshkrimi i përgjithshëm

Pluhuri i sesaminës është lënda e parë e Sesaminës, numri i tij CAS është 607-80-7, pluhuri i sesaminës është përbërësi kryesor që përdoret për të bërë suplementin e sesaminës.

Sesamin është një pluhur i bardhë i tretshëm në tretës organikë, të tilla si metanoli, etanoli dhe DMSO. Pluhuri i sezaminës gjithashtu ka veti antibakteriale, antivirale, anti-inflamatore dhe antioksiduese. Përdoret kryesisht në suplemente për rregullimin e yndyrës në gjak dhe presionit të gjakut dhe përmirësimin e shëndetit të mëlçisë. Mund të përdoret gjithashtu në farmaceutikë.

Sesamin frenon shndërrimin e DGLA në acid arakidonik, dhe si pasojë ul formimin e prostaglandinave pro-inflamatore të serisë 2. Sesamina mund të ulë nivelet e kolesterolit, ndërsa rrit nivelet e lipoproteinës me dendësi të lartë (HDL aka "kolesterol i mirë"), sesamina mund të jetë një anti-inflamator problemi i lëkurës: sesamina mund të pengojë rritjen e qelizave SC (kanceri i lëkurës). Mund të mbrojë lëkurën nga rrezet UV.

Informacioni bazë për pluhur susamine CAS 607-80-7:

Emër Pluhur Sesamin
CAS-it 607-80-7
Pastërti 50%, 98%
Emri kimik sesamin
Sinonime Fagarol; Fsesamin; SezaMin; SESAMIN; d-Sesamin; NSC 36403; L-Sesamin; SusamPE; SESAMIN (P); Sesamin
Formula molekulare C20H18O6
Peshë molekulare 354.35
Pika e shkrirjes 121.0 në 125.0 ° C
Key InChI PEYUIKBAABKQKQ-AFHBHXEDSA-N
Formë I fortë
Tema & Dukje Pluhur i verdhë ose i bardhë i imët
Gjysem jete më pak se orë 6
tretshmëria DMSO: 10 mg / ml
Storage Condition -20 ° C
Aplikacion Sesamina është një frenues jo konkurrues i Δ5-desaturazës
Dokumenti i Testimit Në dispozicion
Foto me pluhur susamine Pluhur Sesamine 607-80-7 - news01

 

3. Pluhur susamine 607-80-7 Histori

Pluhuri i sesaminës është një lignan i izoluar nga lëvorja e bimëve Fagara dhe nga vaji i susamit. Është përdorur si një suplement dietik për reduktimin e yndyrës, megjithëse nuk janë kryer studime të kontrolluara për këtë aplikim. Metaboliti kryesor i tij është enterolactone, i cili ka një gjysmë jetë të eliminimit më pak se 6 orë. Sesamina dhe sesamolina janë përbërës të vegjël të vajit të susamit, mesatarisht që përbëjnë vetëm 0.14% të vajit në masë.

 

4. Si funksionon Sesamina?

Sesamina ka disa mekanizma, dhe kur e shikojmë në mënyrë holistike mund të përmblidhet si një modifikues i metabolizmit të acideve yndyrore. Duket se frenon një enzimë të njohur si delta-5-desaturase (Δ5-desaturase) e cila është një enzimë që kufizon shpejtësinë në metabolizmin e acideve yndyrore; frenimi i kësaj enzime rezulton në nivele më të ulëta të acidit eicosapentaenoic (EPA, një nga dy acidet yndyrore të vajit të peshkut) si dhe të acidit arachidonic, dhe ky mekanizëm duket të jetë i rëndësishëm pas gëlltitjes nga goja. Mekanizmi tjetër kryesor është frenimi i një procesi të njohur si Tocopherol-ω-hydroxylation, i cili është hapi kufizues i shkallës në metabolizmin e Vitaminës E; Duke frenuar këtë enzimë, sesamina shkakton një rritje relative të vitaminës E në trup, por veçanërisht ato të nëngrupit gama (γ-tokoferol dhe γ-tokotrienol) dhe ky mekanizëm është konfirmuar gjithashtu të jetë aktiv pas gëlltitjes nga goja.

Ekzistojnë disa mekanizma të tjerë që duken premtues (mbrojtja kundër sëmundjes së Parkinsonit si dhe promovimi i masës kockore), por shumica e mekanizmave duke përfshirë modulimin e receptorit të estrogjenit, djegien e yndyrës nga mëlçia dhe aktivizimin e elementit të reagimit antioksidant (ARE) kanë nuk janë konfirmuar te njerëzit dhe kanë arsyet e tyre për të dyshuar se ato nuk ndodhin; kjo përfshin ose një përqendrim që është shumë i lartë për t'u marrë me suplement oral, ose në rastin e djegies së yndyrës është një proces që duket të jetë ekskluziv për minjtë.

Në fund, sesamina luan një rol mjaft interesant pasi ka potencialin për të rritur metabolizmin e γ-tokoferolit dhe γ-tokotrienolit duke parandaluar degradimin e tyre; rritja e niveleve të këtyre vitaminave të vitaminës E ka shumë përfitime terapeutike në vetvete, dhe duke qenë se ato janë mjaft të shtrenjta për t'u blerë si suplemente, atëherë sesamina mund të jetë një zgjidhje e lirë ose diçka që përdoret për të 'prerë' vitaminën E.

përmbledhje: Pluhur susamine 607-80-7 Mekanizmi i Veprimit

1) Sesamina ka efekt në përmirësimin e profilit të lipideve.

2) Ka funksion të normalizimit të presionit të gjakut.

3) Mund të përdoret për humbje peshe.

4) Mund të rrisë prodhimin e ketonit.

5) Ka edhe funksion anti-inflamator. Sesamina ka efekt në antivirale, fungicide, antioksidantë, insekticid sinergjik.

6) Mund të përdoret gjithashtu për trajtimin e bronkitit.

7) Ka funksionin e frenimit të virusit të influencës, virusit Sendai dhe Mycobacterium tuberculosis.

 

5. Cilat janë përfitimet e marrjes së sesaminës?

Me aplikimin në rritje të pluhurit të susaminës, njerëzit mund të pyesin "Për çfarë është e mirë sesamina?" "Për çfarë përdoret Sesamin?" Këtu ne përmbledhim 6 përfitimet më poshtë të sesaminës:

 

1) Efektet e sesaminës në hipertension

Disa studime in vitro dhe in vivo ilustrojnë efektet antihipertensive të sesaminës.

Mekanizmi i veprimit lidhet me frenimin e induktuar nga sesamina të shprehjes së izoformave NOX2 dhe NOX4 oksidazë nikotinamide adenine dinukleotide fosfat (NADPH) dhe përmbajtjes së malondialdehidit (MDA) dhe një rritje të kapacitetit total antioksidues (T-AOC). Efektet antihipertensive të sesaminës janë vërejtur gjithashtu në një studim duke përdorur një model miu hipertensiv renovaskular me dy veshka, një kapëse. Rezultatet ilustrojnë një ulje të presionit sistolik të gjakut pas 4 javësh të administrimit të sesaminës

Pluhur Sesamine 607-80-7 - news02

 

Përveç përdorimit të suplementeve, ngrënia e një diete të shëndetshme me më pak kripë, të qenit fizikisht aktiv, mbajtja e një peshe të shëndetshme dhe kufizimi i sasisë së marrjes së alkoolit janë disa ndryshime në stilin e jetës që mund të ndihmojnë në kontrollin e presionit të lartë të gjakut.

 

2) Efektet e sesaminës në aterosklerozën

Ateroskleroza është një sëmundje inflamatore kronike që nxitet kryesisht nga akumulimi i lipoproteinës me densitet të ulët (LDL)-kolesterol dhe grimcave të lipoproteinës, e ndjekur nga procese inflamatore aktive në zona të veçanta të fluksit jo laminar të shqetësuar në pikat e degëzimit në arterie. Faktorët më të zakonshëm të rrezikut janë dietat e larta në yndyrna të ngopura, hiperkolesterolemia, hipertensioni, pirja e duhanit, diabeti mellitus, mosha, gjinia mashkullore, obeziteti dhe mënyra e jetesës sedentare.

Studimet tregojnë se futja e sesaminës në dietë mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të lezioneve aterosklerotike.

 

3) Efektet e sesaminës në trombozë

Ruptura e lezionit aterosklerotik është një shkaktar kryesor për zhvillimin e trombozës arteriale (Mackman, 2008). Tromboza arteriale ndodh kryesisht për shkak të grumbullimit të trombociteve. Kur një lezion aterosklerotik çahet, trombocitet rekrutohen në zonë përmes ndërveprimit të receptorëve të sipërfaqes së qelizave të trombociteve me kolagjenin dhe faktorin von Willebrand.

Efektet e sesaminës në trombogjenezë janë ekzaminuar, kryesisht për shkak të vetive të saj antioksiduese. Studimet tregojnë se administrimi i sesaminës vetëm ose në kombinim me vitaminën E duket se shkakton efekte antitrombotike. Efektet antitrombotike të sesaminës nuk janë hetuar gjerësisht. Megjithatë, gjetjet e raportuara duket se tregojnë për rolin e sesaminës në uljen e rrezikut të formimit të trombit.

 

4) Efektet e sesaminës në diabetin

Diabeti mellitus është një nga shkaqet më të spikatura të vdekjeve në nivel global, me një shkallë vdekshmërie prej rreth 1.6 milionë individësh në mbarë botën, dhe konsiderohet faktori i tretë më i lartë i rrezikut për vdekshmërinë e parakohshme globale për shkak të hiperglicemisë dhe stresit oksidativ dhe inflamacionit të shkaktuar nga hiperglicemia.

Sesamina është treguar të ketë efekte antioksiduese dhe anti-inflamatore. Prandaj, efekti i tij është hetuar në diabetin mellitus dhe ndërlikimet që lidhen me të. Trajtimi i minjve spontanisht diabetikë (KK-Ay) me sesaminë ul ndjeshëm glukozën plazmatike të agjërimit, insulinën, trigliceridet, kolesterolin, acidin yndyror të lirë, përmbajtjen e MDA-së dhe proteinat e plazmës të glikoziluara. Për më tepër, përmirëson aftësinë lidhëse të insulinës në membranën plazmatike të papërpunuar të mëlçisë, duke përmirësuar kështu rezistencën ndaj insulinës.

 

5) Efektet e sesaminës në obezitet

Sipas Qendrës së Kontrollit dhe Parandalimit të Sëmundjeve (CDC) në 2017-2018, 42.4% e popullsisë së Shteteve të Bashkuara ishte e trashë, kjo është kryesisht për shkak të një stili jetese të ulur dhe konsumit të ushqimeve me yndyrë të lartë. Farat e susamit dhe vaji i tij si dhe susami posedon veti antioksiduese. Prandaj, janë studiuar efektet e tyre në obezitet.

Studimet tregojnë se sesamina jo vetëm që rrit aktivitetin e enzimës lipolitike, por gjithashtu zvogëlon aktivitetin e enzimave lipogjenike, të tilla si sintaza e acidit yndyror (FAS), duke ulur shprehjen e gjeneve të elementit rregullues të sterolit, proteina bing-1. Sesamina vepron gjithashtu si një antagonist ndaj receptorit X të mëlçisë (LXRα) dhe receptorit pregnane X (PXR) për përmirësimin e lipogjenezës hepatike të induktuar nga medikamentet dhe potencialisht ndihmon në trajtimin e sëmundjes së mëlçisë yndyrore joalkoolike (NAFLD). Ai pengon lipogjenezën hepatike pjesërisht përmes aktivizimit të proteinave kinazës së aktivizuar nga adenozina monofosfat (AMPK) dhe frenimit të shprehjes SREBP-1c.

Ka përfitime të shumta nga konsumimi i sesaminës gjatë dietës. Është vërtetuar se rrit aftësinë e trupit për të djegur dhjamin ndërsa zvogëlon kapacitetin e ruajtjes së yndyrës në trup. Për më tepër, ndihmon në ruajtjen e masës së dobët të muskujve. Kjo është veçanërisht e dobishme kur mbani dietë, pasi një dietë e kufizuar mund të shpërbëjë masën e muskujve për t'u përdorur si lëndë djegëse në trup.

 

6) Efektet e sesaminës në anti-inflamator

Dihet mirë se inflamacioni është një proces kryesor biologjik i përfshirë në zhvillimin e CVD dhe faktorëve të tij të rrezikut. Disa studime kanë demonstruar një rol anti-inflamator të sesaminës në kushte të ndryshme inflamatore.

përmbledhje: Vetitë antihipertensive, antiaterogjenike, antitrombotike, antidiabetike dhe kundër obezitetit të sesaminës mund t'i atribuohen, të paktën pjesërisht, efekteve të saj anti-inflamatore dhe aftësisë së saj për të rregulluar statusin inflamator.

 

6. Pluhur susamine 607-80-7 Më shumë kërkime

Përfitimet shëndetësore të pluhurit të susaminës.

1) Pluhuri i ekstraktit të farave të susamit të zi mund të përshpejtojë funksionin metabolik të trupit.

2) Pluhuri i ekstraktit të farave të susamit të zi është i pasur me hekur dhe vitaminë E, të cilat luajnë një rol të rëndësishëm në parandalimin e anemisë, aktivizimin e qelizave të trurit dhe eliminimin e kolesterolit vaskular.

3) Përmban acide yndyrore të pangopura, kështu që mund të nxisë jetëgjatësinë.

4) Pluhuri i ekstraktit të farës së susamit të zi përdoret gjerësisht në industrinë ushqimore dhe të kujdesit shëndetësor.

 

7. Sa Sesamin duhet të marr? Doza e sesaminës

Ka studime të kufizuara tek njerëzit mbi sesaminën, por duket se gëlltitja nga goja e rreth 100-150 mg sesamine është e mjaftueshme për të rritur rezervat e sesaminës trupore në nivelin ku mund të ruajë vitaminën E në trup; ky efekt indirekt antioksidues mund të jetë arsyeja më praktike për të plotësuar sesaminën.

Nëse përdorni farat e susamit për të marrë susamin, studimet njerëzore kanë përdorur 50-75 g fara susami me njëfarë suksesi dhe studimet e minjve kanë tendencë të përdorin 100-fishin e dozës orale të farave të susamit në krahasim me susamin (që do të bënte dozën e lartpërmendur prej 100 -150 mg minimalisht 10-15 g fara susami)

 

8. Cilat janë efektet anësore të Sesamin?

Përfitimet e sesaminës mund të korren përmes gëlltitjes së vajit të susamit dhe produkteve të tjera të bëra nga farat e susamit. Komponimi gjendet si në farat e susamit të zi ashtu edhe në farat e susamit të bardhë. Mund të merret gjithashtu në formë pilule si një shtesë diete.

Ndërsa ka disa kontradikta të lehta në lidhje me përfitimet dhe avantazhet e saj, shumë pak efekte anësore ose efekte negative të sesaminës janë vërejtur në studimet shkencore. Një nga të vetmet disavantazhe të supozuara është se mund të kërkohet të konsumohet një sasi mjaft e lartë për të përfituar disa nga përfitimet e saj shëndetësore. Janë raportuar gjithashtu reaksione alergjike ndaj përbërjes, por konsiderohen të rralla.

Bazuar në informacionin e mësipërm, ne kemi një kuptim të plotë të sesaminës. Por ju gjithashtu mund të dëshironi të dini më shumë rreth sesaminës, këtu janë disa pyetje të bëra shpesh rreth sesaminës:

 

9. Nga është ekstrakti i sesaminës?

Sesamina është një përbërës shëndetësor i nxjerrë nga susami, i cili përmban vetëm më pak se 1% të farës së susamit. Sesamina duket se pengon metabolizmin e vitaminës E, e cila shkakton një rritje relative të niveleve qarkulluese të γ-tokoferolit dhe γ-tokotrienolit; Ajo tregon më shumë premtime në rritjen e efikasitetit të suplementeve të vitaminës E.

 

10. A përmban susami vaji i susamit?

Po, vaji i susamit përmban sasi të vogla sesamoli, si dhe ~0.3% sesamolin, një glikozid i sesamolit nga i cili mund të merret me hidrolizë. Për më tepër, ka 0.5-1.0% sesamin.

Pyetje të tjera të shpeshta rreth pluhurit të sesaminës që ju interesojnë:

Pluhur Sesamine 607-80-7 - news03

 

11. Kur duhet të marr suplement Sesamin?

Përbërësi kryesor i suplementit të sesaminës është pluhuri me shumicë i sesaminës, suplementi i sesaminës mendohet më së miri si një ushqim i shëndetshëm. Me fjalë të tjera, nuk është e nevojshme ta merrni atë në një lloj të caktuar të ditës si një ilaç. Ajo që është më e rëndësishmja është ta merrni atë vazhdimisht! Prandaj, ju lutemi mos ngurroni të gjeni kohën e duhur që i përshtatet stilit tuaj të jetesës.

 

12. Sa sesamin duhet të marr për të djegur dhjamin?

Sesamina ndoshta është një nga përbërësit djegës për të cilin nuk keni dëgjuar, goditja e yndyrës trupore nga të dyja anët e ekuacionit me sesaminën mund të rezultojë në humbje më të shpejtë të yndyrës. Doza: Merrni 500-1,000 mg sesamin 2-3 herë në ditë me ushqim.

 

13. Seamin Vs Farat Seame: A është sesina në farat e susamit?

Po, farat e susamit janë të pasura me fitokemikale të quajtura lignan, të cilat janë komponime metilen dioksifenil. Shumë nga vetitë medicinale të vajit të susamit të papërpunuar janë për shkak të pranisë së 0.5-1.1% sesamin, 0.2-0.6% sesamolin dhe sasive të vogla të sesamolit.

 

14. Çfarë janë linjanet e susamit?

Farat e susamit janë një nga dy burimet më të mira ushqimore të lignaneve. Linjanet janë një kategori e polifenoleve, dhe si polifenolet e tjera përshkruhen gjerësisht si antioksidantë. Linjanet metabolizohen nga mikroflora e zorrëve. Gjatë këtij procesi, si lignanet ashtu edhe mikroflora e zorrëve ndryshojnë. Si rregull i përgjithshëm, lignanet formojnë popullatat e mikrobiotës së zorrëve dhe si rezultat, mund të ndikojnë në boshtin zorrë-tru. Farat e susamit janë gjithashtu një burim për tokoferolet dhe tokotrienolet, klasa e komponimeve me aktivitet të vitaminës E. Linjanet e susamit, si individualisht ashtu edhe në kombinim, ndikojnë në një sërë funksionesh biologjike. Ndërsa farat e susamit kanë rreth 16 linjane të ndryshme, ajo që ka marrë më shumë kërkime është sesamina. Në studimet e kafshëve, sesamina ka qenë neuroprotektive dhe mbështet molekula si BDNF, e cila është e përfshirë në riparimin dhe rritjen e sistemit nervor. Ai gjithashtu ka kundërshtuar ndryshimet në sjellje të shkaktuara nga stresi, ka ndikuar pozitivisht në shëndetin kardiovaskular dhe të mëlçisë dhe ka mbështetur funksionet e shëndetshme të plakjes. Disa nga këto gjetje janë përsëritur në studimet njerëzore.

 

15. Çka janë linjanet bimore?

Linjanet bimore janë komponime difenolike me prejardhje bimore që i përkasin grupit të fitoestrogjeneve që janë strukturalisht të ngjashëm me 17-estradiolin. Pas gëlltitjes, lignanet bimore metabolizohen në enterolignans enterodiol (END) dhe enterolactone (ENL) nga bakteret e zorrës së trashë përpara se të përthithen.

 

16. Çfarë përmbajnë farat e susamit?

Farat e susamit janë të pasura me proteina, vitaminë B1, fibra dietike si dhe një burim i shkëlqyer i fosforit, hekurit, magnezit, kalciumit, manganit, bakrit dhe zinkut. Përveç këtyre lëndëve ushqyese të rëndësishme, farat e susamit përmbajnë dy substanca unike, sesaminën dhe sesamolinën.

përbërës Përbërja %
Lagështi 6-7
proteinat 20-28
Vaj 48-55
sheqerna 14-16
Përmbajtja e fibrave 6-8
Minerale 5-7

17. Farat e susamit dhe susamit: Sa fara susami duhet të ha çdo ditë?

Hani 1 lugë gjelle fara susami të papërpunuara ose të thekura në ditë. Ose, mund të shtoni edhe farat e susamit në sallata sipas shijes tuaj.

 

18. Çfarë ndodh kur hani shumë farat e susamit?

Nëse farat e susamit nuk konsumohen në kufi, ato mund të shkaktojnë uljen e nivelit të glukozës në gjak nën normale. Konsumimi i tepërt i farave të susamit mund të ulë presionin e gjakut në nivele të rrezikshme të ulëta. Fibrat nga farat e susamit mund të formojnë një shtresë mbi apendiksin, duke shkaktuar fryrje dhe dhimbje.

 

19. Cilat janë efektet anësore të farave të susamit?A mund të shkaktojnë probleme farat e susamit?

Një nga aspektet më të rëndësishme të një diete të shëndetshme është moderimi i artikujve ushqimorë të konsumuar, dhe farat e susamit nuk bëjnë përjashtim. Megjithëse përfitimet e farave të susamit janë të shumta, efektet anësore të tij duhet të merren parasysh edhe për ata që planifikojnë ta bëjnë këtë pjesë të rregullt të dietës së tyre.

1). Niveli i ulët i sheqerit në gjak

2). Niveli më i ulët i presionit të gjakut

3). Mund të shkaktojë apendiksit

4). Anafilaksia

5). Shtim i pashëndetshëm në peshë

Farat e susamit duhet të merren me masa paraprake dhe këshillohet që personat që vuajnë nga përdhes duhet ta shmangin plotësisht, pasi farat e susamit përmbajnë një përbërës natyral të quajtur oksalate, i cili ndihmon në përkeqësimin e simptomave të përdhes.

Sëmundja e Wilson është një çrregullim i trashëguar në të cilin bakri grumbullohet në organe të ndryshme të trupit, i cili ndonjëherë mund të bëhet fatal. Kështu, për shkak të përmbajtjes së lartë të bakrit në farat e susamit, këshillohet që të shmangni plotësisht ngrënien e tyre nëse vuani nga sëmundja Wilson.

 

20. Farat e susamit do të shkaktojnë shtim në peshë?

Farat e susamit dihet se janë një burim i shkëlqyer i proteinave, i cili ndihmon në rritjen e shkallës tuaj metabolike dhe frenon urinë, duke shmangur kështu konsumin e tepërt të kalorive dhe ndihmon në humbjen e peshës. Në fakt, ushqimet e pasura me fibra mund t'ju ndihmojnë të humbni yndyrën, por të ruani muskujt.

përmbledhje: Përveç susaminës dhe susamit, ka disa përbërës të tjerë të njohur të mirë për humbjen e peshës për të cilët mund të mos keni dëgjuar, Acidi Alfa-lipoik (ALA), oleoylethanolamide (OEA), le të vazhdojmë të shohim se cilat janë ato.

 

21. Çfarë është Acidi Alfa-lipoik (ALA)

Acid alfa-lipoik ose ALA është një përbërje që ndodh natyrshëm dhe bëhet në trup. Shërben funksione jetësore në nivelin qelizor, siç është prodhimi i energjisë. Për sa kohë që jeni i shëndetshëm, trupi mund të prodhojë të gjithë ALA-në e nevojshme për këto qëllime. Përkundër këtij fakti, kohët e fundit ka pasur shumë interes në përdorimin e suplementeve ALA. Mbrojtësit e ALA bëjnë pretendime që variojnë nga efekte të dobishme për trajtimin e gjendjeve të tilla si diabeti dhe HIV në rritjen e humbjes së peshës.

 

Acidi alfa-lipoik(ALA) informacion mbi bazën e pluhurit

Emër Pluhur Acid alfa-lipoik
CAS-it 1077-28-7
Pastërti 98%
Emri kimik (+/-) - 1,2-Acid Dithiolane-3-pentanoik; (+/-) - 1,2-Acid Dithiolane-3-valerik; (+/-) - Acidi alfa-lipoik / Acidi thioktik; (RS) -a-Acid lipoik
Sinonime Acidi DL-Alpha-lipoik / Acidi tioktik; Liposan; Lipothion; NSC 628502; NSC 90788; Protogeni A; Thioctsan; Tioctacid;
Formula molekulare C8H14O2S2
Peshë molekulare 206.318 g / mol
Pika e shkrirjes 60-62 ° C
Key InChI AGBQKNBQESQNJD-UHFFFAOYSA-N
Formë I fortë
Tema & Dukje E verdhë e verdhë në të verdhë
Gjysem jete 30 minuta deri në 1 orë
tretshmëria I tretshëm në Kloroform (Pak), DMSO (Pak), Metanol (Pak)
Storage Condition E thatë, e errët dhe në 0 - 4 C për një periudhë të shkurtër (ditë në javë) ose -20 C për një periudhë afatgjatë (muaj me vite).
Aplikacion Një stimulues i metabolizmit të dhjamit.

 

22. Cilat ushqime janë të pasura me acid alfa-lipoik (ALA)?

Acidi alfa-lipoik (ALA) është një antioksidant që prodhohet natyrshëm në trup dhe gjendet gjithashtu në ushqime. Përdoret për të zbërthyer karbohidratet dhe për të prodhuar energji.

Acidi alfa-lipoik (ALA) mund të hahet në ushqime, si mishi i kuq, karotat, panxhari, spinaqi, brokoli dhe patatet. Është gjithashtu i disponueshëm në suplemente. Për shkak se acidi alfa-lipoik duket se funksionon si një antioksidant, ai mund të sigurojë mbrojtje për trurin dhe gjithashtu të jetë i dobishëm në disa sëmundje të mëlçisë.

 

23. Për çfarë është i mirë acidi alfa-lipoik?

Acidi alfa-lipoik ka veti të forta antioksiduese, të cilat mund të zvogëlojnë inflamacionin dhe plakjen e lëkurës, të nxisin funksionin e shëndetshëm nervor, të ulin faktorët e rrezikut të sëmundjeve të zemrës dhe të ngadalësojnë përparimin e çrregullimeve të humbjes së kujtesës.

 

24. Acidi alfa-lipoik për humbje peshe

Hulumtimet kanë treguar se acidi alfa-lipoik mund të ndikojë në humbjen e peshës në disa mënyra.

Studimet e kafshëve tregojnë se mund të zvogëlojë aktivitetin e enzimës së proteinës kinazës së aktivizuar nga AMP (AMPK), e cila ndodhet në hipotalamusin e trurit tuaj.

Kur AMPK është më aktive, mund të rrisë ndjenjën e urisë.

Nga ana tjetër, shtypja e aktivitetit AMPK mund të rrisë numrin e kalorive që trupi juaj djeg në pushim. Kështu, kafshët që merrnin acid alfa-lipoik digjnin më shumë kalori.

Megjithatë, studimet njerëzore tregojnë se acidi alfa-lipoik vetëm pak ndikon në humbjen e peshës.

Një analizë e 12 studimeve zbuloi se njerëzit që morën një suplement të acidit alfa-lipoik humbën mesatarisht 1.52 paund (0.69 kg) më shumë se ata që morën një placebo për një mesatare prej 14 javësh.

Në të njëjtën analizë, acidi alfa-lipoik nuk ndikoi ndjeshëm në perimetrin e belit.

Një analizë tjetër e 12 studimeve zbuloi se njerëzit që morën acid alfa-lipoik humbën mesatarisht 2.8 paund (1.27 kg) më shumë se ata që morën një placebo për një mesatare prej 23 javësh.

Me pak fjalë, duket se acidi alfa-lipoik ka vetëm një efekt të lehtë në humbjen e peshës tek njerëzit.

 

25. Cila është koha më e mirë e ditës për të marrë acid alfa-lipoik? Doza e acidit alfa-lipoik (ALA)?

Koha më e mirë për të marrë acidin alfa lipoik është me stomakun bosh, mundësisht më herët gjatë ditës. Kjo i jep trupit një shans për të punuar me antioksidantin përmes sistemit tuaj kur ai është më efektiv. Doza mesatare e acidit alfa-lipoik është 300 deri në 600 mg në ditë, megjithëse në disa studime klinike janë përdorur deri në 1,200 mg në ditë.

 

26. Kush nuk duhet të marrë acid alfa-lipoik (ALA)?

Mos merrni acid alfa-lipoik pa këshilla mjekësore nëse përdorni ndonjë nga medikamentet e mëposhtme: insulinë ose ilaçe për diabetin nga goja; barna për trajtimin e tiroides joaktive, si levotiroksina (Synthroid) dhe të tjera; ose. barnat e kancerit (kimioterapia).

 

27. Çfarë është Oleoylethanolamide (OEA)?

Oleoylethanolamide (OEA) është një lipid që sintetizohet natyrshëm nga zorrët. Prania e OEA është më e lartë gjatë ditës kur trupi është plotësisht i ngopur me ushqim dhe më i ulët gjatë natës gjatë periudhave të urisë.

Efektet e Oleoylethanolamide (OEA) u studiuan fillimisht sepse ai ndan ngjashmëri me një kimik tjetër, një kanabinoid i njohur si anandamide. Kanabinoidet janë të lidhura, siç e keni marrë me mend, me bimën Kanabis dhe anandamidet e pranishme në bimë (dhe marihuanë) mund të rrisin dëshirën e një personi për të ngrënë meze duke shkaktuar një përgjigje të ushqyerjes. Megjithëse Oleoylethanolamide (OEA) ka një strukturë kimike që është e ngjashme me anandamidin, efektet e tij në ushqim dhe menaxhimin e peshës janë të ndryshme.

Oleoiletanolamidi (OEA) pluhur informacion bazë

Emër Oleoiletanolamid (OEA)
CAS-it 111-58-0
Pastërti 85%, 98%
Emri kimik N-Oleoletanolamid
Sinonime N-Oleoylethanolamine, N- (Hydroxyethyl) oleamide, N- (cis-9-Octadecenoyl) etanolamine, OEA
Formula molekulare C20H39NO2
Peshë molekulare 1900 / 11 / 20
Pika e shkrirjes 59 – 60 ° C (138 – 140 ° F; 332 – 333 K)
Key InChI BOWVQLFMWHZBEF-KTKRTIGZSA-N
Formë i fortë
Tema & Dukje Bardhë e ngurta
Gjysem jete /
tretshmëria H2O: <0.1 mg / mL (e patretshme); DMSO: 20.83 mg / mL (63.99 mM; Duhet tejzanor
Storage Condition -20 ° C
Aplikacion N-Oleoylethanolamine është përdorur për të studiuar efektet e saj në peptidin glukagon-si (sinjalizues glukagon) sinjalizimin anorektik të ndërmjetësuar nga humbja e peshës.

 

28. Si funksionon Oleoylethanolamidi (OEA)? Si e kontrollon OEA oreksin?

OEA punon për të aktivizuar diçka të quajtur PPAR dhe në të njëjtën kohë rrit djegien e yndyrës dhe zvogëlon ruajtjen e yndyrës. Kur hani, nivelet e Oleoylethanolamidit (OEA) rriten dhe oreksi juaj zvogëlohet kur nervat ndijor që lidhen me trurin tuaj i tregojnë se jeni të ngopur. Ka pasur shumë studime që vërtetojnë këtë efekt.

 

29. Oleoylethanolamide (OEA) dhe humbje peshe

Obeziteti është një sëmundje pandemike, portë që ka lulëzuar në shoqëritë moderne, të ulura dhe që hanë shumë kalori. E lënë të pakontrolluar, obeziteti dhe sëmundjet e lidhura me obezitetin do të vazhdojnë të mundojnë brezat e ardhshëm me ngarkesa të rënda mbi ekonomitë, sistemet e kujdesit shëndetësor dhe cilësinë e jetës prej miliarda njerëzve. Ekziston një nevojë e madhe për të sqaruar mekanizmat bazë fiziologjikë dhe terapitë që adresojnë këtë krizë globale të kujdesit shëndetësor. Oleoylethanolamide (OEA) është një lipid i ngjashëm me endokannabinoidin që shkakton hipofagji dhe redukton masën yndyrore te brejtësit. Për më shumë se një dekadë, PPAR-α ka qenë ndërmjetësi më i pranuar gjerësisht i veprimit hipofagjik të OEA nëpërmjet sinjalizimit në qendrat homeostatike të trurit. Provat e fundit sugjerojnë se OEA gjithashtu mund të zvogëlojë marrjen e ushqimit nëpërmjet efekteve në dopaminën dhe sinjalizimin endokannabinoid brenda qendrave hedonike të trurit. Studimi i kufizuar i plotësimit të OEA tek njerëzit ka dhënë një pasqyrë inkurajuese për terapinë e humbjes së peshës me bazë OEA, por nevojiten hetime më të plota dhe të kontrolluara. Si një lidhje e mundshme midis rregullimit homeostatik dhe hedonik të marrjes së ushqimit, Oleoylethanolamide (OEA) është një pikënisje kryesore për zhvillimin e terapive më efektive të obezitetit.

 

30. Ku të blini pluhur për humbje peshe?

Usepowder si një prodhues i drejtpërdrejtë, ofron lloje të ndryshme pluhuri të papërpunuar përfshijnë: Antiplakje, nootropikë, suplement, kontrollin e oreksit…

Wisepowder është një kompani e njohur dhe me reputacion me mbi 20 vjet përvojë në industrinë kineze ushqyese. Dhe, aktualisht, e gjithë prodhimi i përbërësve ka një sistem standard të menaxhimit të kontrollit të cilësisë, i cili është në përputhje të rreptë me rregulloret e PMP. WISEPOWDER ofron produkte me cilësi të lartë. Dhe, një ekip që kemi bashkëpunuar me vendndodhjet në SH.B.A. do të ofrojë shërbime të lidhura me klientët tanë në të gjithë botën.

Wisepowder ka ngritur një qendër laboratorike të pajisur me instrumente të përparuara të importuara nga Gjermania, Japonia dhe SH.B.A. për analiza dhe sintezë të përmbajtjes së përbërësve aktivë që sigurojnë Wisepowder kontrollimin e të gjitha fazave të procesit të prodhimit.

Si prodhuesi i pluhurit të papërpunuar të Sesamin, Acidit Alfa-lipoik (ALA), oleoylethanolamide (OEA), ofron përbërësin më të mirë të cilësisë për përdorimin e suplementeve/kapsulave/tableta për humbje peshe.

 

Sesamin pluhur 607-80-7 Referencë

  1. Akimoto, K., et al., 1993. Efektet mbrojtëse të sesaminës kundër dëmtimit të mëlçisë të shkaktuar nga alkooli ose tetrakloruri i karbonit në brejtës. Analet e të ushqyerit dhe metabolizmit. 37 (4): 218-24. PMID: 8215239
  2. Kamal-Eldin A; Moazzami A; Washi S (janar 2011). "Linjat e farës së susamit: moderatorë të fuqishëm fiziologjikë dhe përbërës të mundshëm në ushqime funksionale dhe lëndë ushqyese". Ushqimi i fundit Pat Nutr Agric. 3 (1): 17–
  3. Peñalvo JL; Heinonen SM; Aura AM; Adlercreutz H (maj 2005). "Sesamina dietike shndërrohet në enterolakton tek njerëzit". J. Nutr. 135 (5): 1056–1062.